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  飲食禁忌別孩子亂闖
更新時間:2010.06.09 瀏覽次數:
 

為了孩子的健康,在孩子“饑不擇食”的情況下也不能吃以下的東西:

孩子饑不擇食也別吃這些

成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填飽肚子對健康是非常有害的。孩子有時候餓了,就隨便吃根棒棒糖、烤香腸,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難。有些食物家長應盡量避免寶寶接觸,尤其是早晨饑餓的時候。

一、碳酸飲料:

這些飲料只能是讓人喝了以后感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。

二、薯條:

它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。

三、棒棒糖:

內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。

四、香腸:

由豬油,皮下脂肪和占總量40%的肉皮制成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。

五、含高脂肪的肉:

特別是油炸食品。

 
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